Wydawnictwo: Otwarte
Liczba stron: 304
Data wydania: 27 sierpnia 2025
Ocena: 6/6
Dzięki uprzejmości Wydawnictwa Otwartego mam przyjemność przedpremierowo polecić Wam świetną książkę! (Mimo iż mówiłam, że odpuszczę na jakiś czas "wymagające" książki - tej nie mogłam przegapić).
W obecnych czasach bardzo skupiamy się na naszym dobrobycie, zdrowiu, balansie między tym co musimy, a tym czego chcemy. Czasem jednak myślimy sobie, że pewnych rzeczy nie da się zmienić, tak mamy w genach. A co jeśli nie do końca musi tak być? W pewnym stopniu mamy wpływ na nasze geny, a genetyczne przeznaczenie można trochę oszukać - trzeba tylko wiedzieć jak. Oczywiście nie chodzi mi tutaj o dosłowne "grzebanie" w genach, tylko dawanie organizmowi wskazówek pod postacią zdrowego stylu życia - bo samego DNA nie zmienimy. Ale wróćmy do początku.
Natura dba o to, żebyśmy się od siebie różnili, bo wtedy jesteśmy silniejsi i bardziej odporni jako populacja.
